SE FORMER
Autonomie
Croissance individuelle
Formation Autonomie
Nous sommes quasiment tous en situation de dépendance dans diverses situations. Parce que les situations de dépendance existent dans nos quotidiens et nous préviennent de faire l’expérience de l’autonomie, cette formation vous invite à reprendre le chemin de votre autonomie et de votre pouvoir personnel.
Les avantages de la formation
Ce que la formation peut vous apporter
- Avoir un sentiment de responsabilité
- Favoriser son engagement
- S'adapter aux transitions de vie
- Dépasser ses appréhensions
- Acquérir un contrôle sur soi-même
- S'autoriser à réussir
- Acquérir un contrôle sur sa vie
- Se sentir plus libre
Présentation de la formation en vidéo
Évaluez vos compétences !
Le programme de formation Autonomie
Nous sommes quasiment tous en situation de dépendance dans diverses situations. Parce que les situations de dépendance existent dans nos quotidiens et nous préviennent de faire l’expérience de l’autonomie, cette formation vous invite à reprendre le chemin de votre autonomie et de votre pouvoir personnel.
Objectifs pédagogiques
• Savoir s’adapter aux transitions de notre existence
• Dépasser ses appréhensions et s’autoriser à réussir
• Apprendre à devenir autonome
Programme pédagogique détaillé
1. Les transitions de notre existence
• Le modèle d’Hudson
• Phases d’action et passages de vie
• Les anciennes et nouvelles règles
2. Les blocages et appréhensions
• Prendre conscience de ses peurs
• Reconnaitre ses croyances/ messages limitants
• Appliquer les outils pour dépasser ses appréhensions
3. De la dépendance à l’autonomie
• Cycles de la dépendance et accès à l’autonomie
• Définir les cycles : dépendance, contre-dépendance, indépendance, interdépendance
• Poser des actes et cheminer vers l’autonomie
Durée et Tarif
Une tarification simple et accessible pour tous !
PERSONNALISATION
La formation qu’il vous faut se trouve forcément ici ! Pour bien se former, il faut bien se connaître ! C’est pourquoi, de l’évaluation au parcours, l’apprenant est au centre de la démarche.
ACCOMPAGNEMENT DÉDIÉ
Je ne vous lâche pas… même à distance !
Proximité, tel est le maître-mot de ma démarche. De l’évaluation au parcours, ma qualité de coach me permet d’adapter les formations et de vous suivre dans le temps avec un accompagnement dédié, au plus près de vos aspirations.
MODALITÉS, PARCOURS, ENSEIGNEMENT À DISTANCE
Chacun sa route, chacun son chemin… Depuis 1996, je suis expert de la formation… quelle que soit la modalité choisie, par téléphone, en présentiel, en visio, tout est possible, avec une pédagogie spécifique et adaptée.
APPROCHE ACTIONNELLE
Faire pour apprendre. « L’apprentissage se fait dans l’action ». L’intégration dans le quotidien de l’apprenant grâce à mon expertise, des exercices pratiques ou des mises en situation concrètes et immédiatement applicables dans le quotidien personnel et professionnel sont une composante forte de ma pédagogie.
DES FORMATIONS ET UN PARCOURS SUR MESURE
Un parcours de formation et des modalités pédagogiques adéquats sont préconisés. Flexible, il autorise chaque apprenant à opter pour des cours spécifiques, en fonction de ses besoins personnels et professionnels.
UN COACH… POUR QUOI FAIRE ?
Indépendamment de la formation, chaque apprenant peut-être suivi, soutenu et accompagné en coaching. Je suis à vos côtés pour vous conseiller, vous donner des méthodes, vous encourager, vous soutenir…. l’occasion de tisser une relation privilégiée, qui fait de ma pédagogie une démarche unique.
L’ALLIANCE DU PLAISIR ET DU PROGRÈS
Une équation efficace et inédite. Au centre de mon approche, l’expertise et l’enthousiasme pour aller vers des évolutions souhaitées. En ligne de mire, le bien-être et l’autonomie mais aussi la performance écologique.
ENGAGEMENT ET RESPONSABILITÉ
Ma garantie : Le développement de vos compétences ! Cette garantie passe par mon engagement, une posture de coach et 20 ans d’expérience en formation sur des sujets transverses.
