La formation connaissance de soi en ligne vous guide à travers un voyage intérieur en 3 grandes étapes :

1. Faire le point sur soi et clarifier sa vie

   • Explorer son parcours et réaliser un véritable bilan personnel.

   • Identifier ses 5 domaines de vie : personnel, couple, familial, social et professionnel.

   • Découvrir ses talents, ses valeurs, ses qualités et ses fiertés.

   • Poser des bases solides et clarifier ses objectifs de vie.

2. Se confronter à soi et dépasser ses limites

   • Identifier ses blocages, ses peurs et ses résistances.

   • Passer de la peur à l’action.

   • S’ouvrir à des changements positifs et libérateurs.

3. Révéler ses forces et se réaliser

   • Se reconnecter à son idéal et à sa vision de vie.

   • Définir un projet personnel aligné avec ses valeurs profondes.

   • Écrire le prochain chapitre de sa vie avec clarté et inspiration.

La formation est ponctuée d’exercices pratiques et de moments de réflexion pour un apprentissage concret et applicable au quotidien.

En suivant cette formation connaissance de soi en ligne, vous pourrez :

• Mieux vous comprendre et identifier vos besoins profonds.

• Découvrir vos talents, valeurs et motivations.

• Dépasser vos blocages et limiter vos peurs.

• Gagner en confiance, clarté et autonomie dans vos décisions.

• Apaiser votre mental et harmoniser vos émotions.

• Agir en cohérence avec vos aspirations et vivre une vie alignée.

Cette formation est destinée à toute personne souhaitant :

• Mieux se connaître et reprendre les rênes de sa vie.

• Clarifier ses objectifs et priorités.

• Identifier et dépasser ses blocages intérieurs.

• Développer confiance, sérénité et autonomie.

• Explorer ses émotions, ses valeurs et son potentiel.

Elle convient à tous, que vous soyez en phase de transition, en questionnement personnel ou simplement en quête d’un meilleur équilibre.

Ma méthode repose sur une approche holistique et intégrale, intégrant le corps, les émotions, le mental et la dimension spirituelle.

• Des apports théoriques pour comprendre vos mécanismes intérieurs.

• Des exercices pratiques et introspectifs pour explorer vos valeurs et talents.

• Une accompagnement guidé pour transformer vos blocages en leviers de croissance.

L’objectif est d’offrir une formation vivante, concrète et applicable au quotidien, pour que vous puissiez avancer à votre rythme avec clarté et sérénité.

Avec plus de 30 ans d’expérience en accompagnement, coaching et formation, j’ai aidé des milliers de personnes à mieux se connaître, retrouver confiance et développer leur potentiel.

Mon approche est :

• Bienveillante et respectueuse de votre rythme.

• Pratique et concrète, avec des outils utilisables immédiatement.

• Holistique et intégrale, pour une transformation durable.

Chaque module est conçu pour vous permettre de progresser pas à pas, en toute sécurité, et de devenir l’auteur conscient de votre vie.

➡️ Combien de temps dure la formation ?
La formation dure 2 heures et est entièrement en ligne. Vous pouvez la suivre à votre rythme, depuis chez vous, et revoir les modules autant de fois que nécessaire.

➡️ Faut-il des connaissances préalables pour suivre cette formation ?
Non, cette formation est accessible à tous. Elle a été conçue pour accompagner toute personne souhaitant mieux se connaître, qu’elle soit en phase de questionnement, de transition ou simplement en quête de développement personnel.

➡️ Quels supports et exercices sont proposés ?
La formation comprend des vidéos explicatives, des exercices pratiques, des moments de réflexion et des outils concrets pour appliquer directement ce que vous apprenez dans votre vie quotidienne.

➡️ Quels bénéfices vais-je retirer de cette formation ?
Vous allez apprendre à mieux comprendre vos émotions, vos motivations et vos valeurs, identifier vos blocages, renforcer votre confiance et prendre des décisions alignées avec votre véritable nature.

➡️ Puis-je accéder à la formation après l’avoir terminée ?
Oui, vous aurez un accès complet aux contenus pendant trois mois, vous permettant de revoir les modules quand vous le souhaitez pour approfondir votre cheminement personnel.

➡️ Cette formation peut-elle m’aider dans ma vie professionnelle ?
Absolument. Mieux vous connaître vous permet de clarifier vos priorités, de gérer vos émotions, d’améliorer vos relations et de prendre des décisions plus cohérentes, tant dans votre vie personnelle que professionnelle.

La formation connaissance de soi est un véritable voyage intérieur pour retrouver clarté, équilibre et harmonie.

En seulement 2 heures, vous pourrez :

• Explorer votre monde intérieur.

• Apaiser votre mental et vos émotions.

• Développer confiance, autonomie et alignement avec vos valeurs.

Pour seulement 19 €, offrez-vous ce temps pour vous reconnecter à vous-même et révéler la meilleure version de vous.