FORMATION
La santé, un équilibre dynamique permanent
en ligne
Bien-être et santé
Formation La santé, un équilibre dynamique permanent en ligne
Découvrez une formation santé unique pour comprendre, ressentir et transformer votre équilibre physique, émotionnel et mental
Dans notre société, la santé est trop souvent réduite à l’absence de symptômes ou de maladies. Et si la santé n’était pas un état figé, mais un équilibre dynamique en perpétuelle adaptation ? La formation “La santé : un équilibre dynamique permanent” en ligne vous propose de comprendre comment votre corps, votre mental et vos émotions interagissent pour devenir acteur de votre vitalité. En seulement 2 heures, pour 19 €, découvrez une approche vivante, systémique et accessible à tous pour cultiver une santé durable et intégrale.
Notre santé dépend autant de notre corps que de notre mental et de nos émotions. Pourtant, peu de formations abordent ces dimensions de manière intégrée.
Cette formation vous permet de :
Redéfinir ce qu’être en bonne santé signifie réellement.
Comprendre les mécanismes d’équilibre et d’adaptation de votre organisme (homéostasie, allostasie).
Identifier les signaux que votre corps et vos émotions vous envoient.
Appréhender la maladie comme un indicateur de déséquilibre plutôt qu’une fatalité.
Cette approche globale vous aide à reprendre le contrôle de votre santé, en développant autonomie et conscience.
📚 Programme de la formation La santé, un équilibre dynamique permanent en ligne
Redéfinir la santé : comprendre la santé comme un équilibre dynamique entre corps, émotions et mental.
Explorer nos mécanismes internes : découvrir nos “boîtes noires” biologiques et émotionnelles et leur impact sur notre vitalité.
Identifier les signaux d’alerte : reconnaître les déséquilibres avant qu’ils ne se transforment en maladie.
Stratégies pour maintenir l’équilibre : accueillir ses émotions, respecter ses rythmes, choisir des environnements et relations nourrissantes.
Construire une santé durable : renforcer la cohérence entre ce que vous ressentez, pensez et vivez au quotidien.
🎯 Résultats et bénéfices attendus
En suivant cette formation, vous pourrez :
Comprendre la santé de manière intégrale et systémique.
Identifier vos propres déséquilibres et leurs causes.
Développer des stratégies simples pour retrouver l’équilibre.
Passer d’une posture de dépendance à une posture d’autonomie face à votre santé.
Renforcer votre vitalité, clarté mentale et sérénité au quotidien.
👩🎓 À qui s’adresse cette formation ?
Cette formation s’adresse à :
Toute personne souhaitant mieux comprendre le fonctionnement du corps et de l’esprit.
Ceux qui veulent agir de manière préventive pour préserver leur santé.
Les professionnels du bien-être, coachs ou thérapeutes souhaitant approfondir leur vision intégrale de la santé.
Les débutants comme les curieux de la santé intégrale, aucun prérequis n’est nécessaire.
🧭 Ma méthode & mon approche
Je propose une approche systémique, intégrant le corps, les émotions et le mental. La formation combine :
Des apports théoriques clairs et synthétiques.
Des exemples concrets et pratiques pour votre vie quotidienne.
Une pédagogie interactive pour comprendre, ressentir et appliquer directement les concepts abordés.
Mon objectif est de vous offrir une compréhension vivante et applicable de la santé, loin des dogmes et des recettes toutes faites.
⭐ Pourquoi me faire confiance ?
Avec plus de 30 ans d’expérience en coaching, formation et accompagnement en santé et bien-être, j’ai aidé des milliers de personnes à développer autonomie et vitalité. Mon approche est holistique, intégrative et centrée sur l’expérience concrète de chacun, avec des outils accessibles et immédiatement applicables.
❓ FAQ – Formation La santé, un équilibre dynamique permanent en ligne
➡️ Quelle est la durée de la formation ?
2 heures, à suivre à votre rythme.➡️ Faut-il des connaissances préalables en santé ou anatomie ?
Non, la formation est conçue pour être accessible à tous.➡️ Comment se déroule la formation ?
100 % en ligne, avec des contenus théoriques, pratiques et des exemples concrets à appliquer au quotidien.➡️ Quel est le tarif ?
19 €, pour un accès immédiat depuis ma plateforme de formation en ligne.➡️ Quels bénéfices vais-je retirer ?
Une meilleure compréhension de votre santé, la capacité d’identifier vos déséquilibres, et des stratégies concrètes pour retrouver l’équilibre et la vitalité.
✨ Conclusion
La santé n’est pas un état fixe, mais un équilibre dynamique à entretenir chaque jour. Grâce à cette formation, vous apprendrez à comprendre votre corps, vos émotions et votre mental, à identifier vos déséquilibres et à agir consciemment pour cultiver une santé durable et intégrale.
Offrez-vous ce temps pour devenir acteur de votre vitalité et redonner du sens à votre santé.
Durée et Tarif
Une tarification simple et accessible pour tous !
PERSONNALISATION
La formation qu’il vous faut se trouve forcément ici ! Pour bien se former, il faut bien se connaître ! C’est pourquoi, de l’évaluation au parcours, l’apprenant est au centre de la démarche.
ACCOMPAGNEMENT DÉDIÉ
Je ne vous lâche pas… même à distance !
Proximité, tel est le maître-mot de ma démarche. De l’évaluation au parcours, ma qualité de coach me permet d’adapter les formations et de vous suivre dans le temps avec un accompagnement dédié, au plus près de vos aspirations.
MODALITÉS, PARCOURS, ENSEIGNEMENT À DISTANCE
Chacun sa route, chacun son chemin… Depuis 1996, je suis expert de la formation… quelle que soit la modalité choisie, par téléphone, en présentiel, en visio, tout est possible, avec une pédagogie spécifique et adaptée.
APPROCHE ACTIONNELLE
Faire pour apprendre. « L’apprentissage se fait dans l’action ». L’intégration dans le quotidien de l’apprenant grâce à mon expertise, des exercices pratiques ou des mises en situation concrètes et immédiatement applicables dans le quotidien personnel et professionnel sont une composante forte de ma pédagogie.
DES FORMATIONS ET UN PARCOURS SUR MESURE
Un parcours de formation et des modalités pédagogiques adéquats sont préconisés. Flexible, il autorise chaque apprenant à opter pour des cours spécifiques, en fonction de ses besoins personnels et professionnels.
UN COACH… POUR QUOI FAIRE ?
Indépendamment de la formation, chaque apprenant peut-être suivi, soutenu et accompagné en coaching. Je suis à vos côtés pour vous conseiller, vous donner des méthodes, vous encourager, vous soutenir…. l’occasion de tisser une relation privilégiée, qui fait de ma pédagogie une démarche unique.
L’ALLIANCE DU PLAISIR ET DU PROGRÈS
Une équation efficace et inédite. Au centre de mon approche, l’expertise et l’enthousiasme pour aller vers des évolutions souhaitées. En ligne de mire, le bien-être et l’autonomie mais aussi la performance écologique.
ENGAGEMENT ET RESPONSABILITÉ
Ma garantie : Le développement de vos compétences ! Cette garantie passe par mon engagement, une posture de coach et 20 ans d’expérience en formation sur des sujets transverses.
