
Croissance individuelle - Affirmation de soi
Bien-être & Santé intégrale
En cette période où l’on aime offrir, partager et transmettre, j’ai voulu mettre à l’honneur le plus précieux des présents : celui que l’on s’offre à soi-même.
Parce que prendre soin de sa santé, de sa croissance personnelle ou de sa communication, c’est ouvrir la porte à une vie plus alignée, plus heureuse, plus apaisée.
Pour célébrer Noël comme il se doit, j’ai décidé de gâter toutes les personnes qui choisiront d’investir en elles à travers mes formations.
Cette année, vous ne recevrez pas un, mais deux cadeaux… et même un troisième en bonus !
🎁 Si vous achetez une formation dans la catégorie Bien-être et Santé intégrale, vous recevrez :
Les 50 clés de la santé intégrale
Mon Carnet de Santé
🎁 Si vous choisissez une formation en Croissance individuelle, vous recevrez :
Les 50 clés de la croissance individuelle
Mon Carnet de Vie
🎁 Si vous optez pour une formation en Communication affirmée, vous recevrez :
Les 50 clés de la Communication affirmée
Mon Carnet d’Affirmation
✨ Et pour tous, quel que soit votre choix, Je vous offre en plus un cadeau bonus exceptionnel :
Les 30 fiches pratiques d’auto-coaching,
pour vous accompagner au quotidien, pas à pas, vers une version de vous-même encore plus sereine, plus solide et plus éclairée.
Cette offre est une invitation :
👉 à prendre un temps pour vous,
👉 à nourrir votre équilibre intérieur,
👉 à vous offrir les outils qui transformeront durablement votre vie.
🎄 Ne laissez pas passer cette occasion de vous faire un cadeau qui, lui, ne se range pas au pied du sapin… mais au cœur de votre évolution personnelle.








pour vivre une vie plus sereine et plus juste. "
Une méthode globale et accessible pour réguler vos émotions,
comprendre vos mécanismes intérieurs et construire un bien-être durable.
Ce que vous allez transformer
Parce que votre épanouissement commence par une meilleure connaissance de vous-même, je vous accompagne à :
Apaiser durablement votre stress et vos émotions
Identifier et libérer les causes profondes de vos blocages
Renforcer votre confiance et votre estime de vous
Retrouver un équilibre harmonieux entre corps, émotions et mental
Développer une autonomie intérieure qui transforme votre quotidien
Retrouver une santé intégrale et durable
Pourquoi me faire confiance et Pourquoi mon approche fonctionne
30 ans d’expérience au service de votre transformation personnelle.
Une démarche intégrale, bienveillante et concrète, fondée sur :
une compréhension globale des interactions corps–émotions–mental
la psychologie positive
les neurosciences du stress
le coaching professionnel
la méditation et les approches corporelles
l’exploration des mécanismes inconscients et des blessures précoces
Comment je peux vous aider
Formations en ligne : simples, pratiques et accessibles 24/7 à partir de 19 €
Coaching individuel : un espace profond et sécurisant pour travailler en confiance
Accompagnement global : pour retrouver la santé intégrale et durable
Formations
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Une plateforme de formation en ligne pour
Se former
et
Évoluer
Se développer
et
S'affirmer
Améliorer
son bien-être
et sa santé

Depuis plus de trente ans, j’explore l’humain sous toutes ses dimensions : le corps, les émotions, le mental et le sens.
J’ai créé cette plateforme pour partager ce chemin et transmettre, de manière simple et accessible, les outils essentiels du bien-être, de la croissance individuelle et des compétences humaines.
Ici, pas de théorie compliquée. Pas de promesse magique. Juste un travail profond, concret et accessible à tous.
Mon intention est claire :
👉 offrir des formations de qualité à 19 €, pour permettre au plus grand nombre de se comprendre, de se réguler, de s’affirmer et de gagner en autonomie et en santé intérieure.
Bienvenue dans cet espace dédié à votre évolution.
Un mot sur moi et la plateforme
Version courte en 1'30
En savoir plus sur moi et mes compétences
Version longue 20'
Présentation de la plateforme en vidéo en 3'
Personnes coachées
TÉMOIGNAGES
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Suivre une formation est l’occasion de développer ses compétences et de découvrir d’autres horizons. Dans un monde en pleine transformation, les compétences génèrent de la confiance, de la liberté, de l’autonomie, du bien-être et de la sérénité. Les compétences en terme de savoir-faire, de savoir-être et de savoir dire, participent grandement de l’évolution de chacun et guident nos actions. Alors, n’hésitez plus, inscrivez vous à une formation ou un parcours de formation !
TARIFS
Une tarification simple et équitable pour tous !
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