Formations en ligne –  Affirmation de soi

Renforcez votre confiance et affirmez-vous

avec justesse et authenticité.

Les formations en ligne d’affirmation de soi vous permettent de développer une présence plus solide, plus claire et plus authentique.
Vous apprendrez à poser des limites justes, à exprimer vos besoins, à dire non sans culpabilité et à prendre votre place dans vos relations personnelles et professionnelles.

Grâce à une approche intégrale mêlant corps, émotions, mental et esprit, ces formations vous aident à dépasser vos peurs du jugement, de l’abandon ou du rejet, tout en renforçant votre estime de vous.

L’objectif est simple : vous permettre de vous affirmer sereinement, avec respect, assurance et cohérence, pour construire des relations plus équilibrées et plus vraies.

Articles sur les formations en ligne Affirmation de soi

Formation

Affirmation de soi

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Autonomie

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Communication assertive

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Confiance en soi

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Gestion des conflits

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Gestion du stress et des émotions

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Intelligence émotionnelle

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Psychologie positive

Les clés de la pédagogie

PERSONNALISATION

La formation qu’il vous faut se trouve forcément ici ! Pour bien se former, il faut bien se connaître ! C’est pourquoi, de l’évaluation au parcours, l’apprenant est au centre de la démarche.

ACCOMPAGNEMENT DÉDIÉ

Je ne vous lâche pas… même à distance !

Proximité, tel est le maître-mot de ma démarche. De l’évaluation au parcours, ma qualité de coach me permet d’adapter les formations et de vous suivre dans le temps avec un accompagnement dédié, au plus près de vos aspirations.

MODALITÉS, PARCOURS, ENSEIGNEMENT À DISTANCE

Chacun sa route, chacun son chemin… Depuis 1996, je suis expert de la formation… quelle que soit la modalité choisie, par téléphone, en présentiel, en visio, tout est possible, avec une pédagogie spécifique et adaptée.

APPROCHE ACTIONNELLE

Faire pour apprendre. « L’apprentissage se fait dans l’action ». L’intégration dans le quotidien de l’apprenant grâce à mon expertise, des exercices pratiques ou des mises en situation concrètes et immédiatement applicables dans le quotidien personnel et professionnel sont une composante forte de ma pédagogie.

DES FORMATIONS ET UN PARCOURS SUR MESURE

Un parcours de formation et des modalités pédagogiques adéquats sont préconisés. Flexible, il autorise chaque apprenant à opter pour des cours spécifiques, en fonction de ses besoins personnels et professionnels.

UN COACH… POUR QUOI FAIRE ?

Indépendamment de la formation, chaque apprenant peut-être suivi, soutenu et accompagné en coaching. Je suis à vos côtés pour vous conseiller, vous donner des méthodes, vous encourager, vous soutenir…. l’occasion de tisser une relation privilégiée, qui fait de ma pédagogie une démarche unique.

L’ALLIANCE DU PLAISIR ET DU PROGRÈS

Une équation efficace et inédite. Au centre de mon approche, l’expertise et l’enthousiasme pour aller vers des évolutions souhaitées. En ligne de mire, le bien-être et l’autonomie mais aussi la performance écologique.

ENGAGEMENT ET RESPONSABILITÉ

Ma garantie : Le développement de vos compétences ! Cette garantie passe par mon engagement, une posture de coach et 20 ans d’expérience en formation sur des sujets transverses.